Gengibre: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28595182/
 Picolinato de Cromo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2753428/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16184071/
Psyllium: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30219432/ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0195666316301738 https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/effect-of-a-fibre-supplement-compared-to-a-healthy-diet-on-body-composition-lipids-glucose-insulin-and-other-metabolic-syndrome-risk-factors-in-overweight-and-obese-individuals/DDE90317EE5D477C1E0594B6E2B1AA79

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